人間通訊社

「心，是人人本具，個個不缺，只因無明煩惱遮蔽，不自覺知。」南華大學生死系教授永有法師於10月24日應邀到佛光山法寶寺主講「心事知多少」，帶著大家一起把心找回來，與會聽眾200餘人聆聽法要。

「心是什麼？該如何認識它？心在哪裡？可否拿出來給我看？」永有法師說，心很常被無明煩惱遮蔽，而不自覺，如果能識得它，大事立即成辦，妙用無窮。

心雖無蹤跡可尋，但是要用它時卻處處見心。永有法師表示，聽講時，若有專心心就在這裡，說起你的小孫子，你的心就又跑到小孫子那裡，所以這顆心，應物隨緣時，無處不是，無時不有。

永有法師指出，人的情緒是很複雜的，一個情緒連接一個情緒，有時一個情緒來了，卻是數種情緒一起生起。就佛教而言，種種的煩惱就跟著生起。情緒可以喪權辱國，或可因之成為一國之英雄。法師以歷史人物吳三桂引清兵入關，怒髮衝冠為紅顏，使得中原成為清朝的天下這個故事為例，說明一個情緒可以導致喪權辱國。

當一個人無法負荷這麼複雜的情緒時，就會產生心理因素，甚至於心理疾病。接著法師放映星雲大師《心能轉境》的影片為大眾開示，心很容易被外境阻擾，無法忍受而煩惱、罣礙，吃不下睡不著。心是主人，要轉境不要為境所轉，被人謾罵、欺負，不要跟他計較，他有他的因果。他說：「要學會讓境界聽我們的話，而不是我聽境界的話」。

接著永有法師以中醫與佛教七情作比較，佛教所謂的貪瞋痴三毒是一切煩惱根源，每一項都和中醫的七情有許多的連結和關係。而中醫是一種醫學，佛教是一種生命的體驗；中醫是一種治療的方法，佛教更是一種解決煩惱的方法。

「心該如何管理？」永有法師表述，用捨心管理貪心，用慈心管理瞋心，用智心管理癡心，用虛心管理慢心。用念佛來調心，以歡歡喜喜的心、悲悲哀哀的心、實實在在的心、空空虛虛的來念佛。並以蘋果作實驗的照片，印證阿彌陀佛名號功德之不可思義，來增加大眾對念佛的信心。以禪坐來調心，可以產生定力，控制不當的情緒，還能讓身體健康，所以禪淨共修是最好的調心方式。

最後，永有法師教眾人常按身心穴與快樂穴，常按身心穴可以預防憂鬱、焦慮、緊張。快活穴可以處理情緒變化，使人精神振奮。外加睡眠深沉穴，改善睡眠輕、淺、短、易醒的穴道。並勉勵眾人，大環境不安定，身為佛教徒不要参與其中，要安安靜靜的成為社會的一股安定力量，人家看到佛教徒的好，就會珍惜。因為，政治是一時的，佛法卻會一直存在。